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体重が軽い程体の動きが軽いかと思ってましたが 軽すぎても逆にダルい感じでした。 生身でもですが 自転車に乗ってても自転車がついて来ない感じです。 過去で56ｋｇのときが最も重い時期でしたが 体の動き的には最盛期でした。（若かったのもありますが） ということで 色々無理してメガ牛丼を週4で食べ１ヶ月。 体重が2.5ｋｇくらいＵＰ。 体脂肪率は1％ＵＰ 体重が増えた割に体が軽い感じです。 しかしそれよりもスタミナが全然違います。 目標まであと２ｋｇです。 太りすぎに気をつけます。
