土曜
朝９時～昼２時までトラ練。
途中、Ｓ兄弟の練習に混ぜてもらう。
次の日の為メンテをし、部屋がオイル臭くなったので
換気をしようと窓を開けた瞬間、近くに置いてあったＦＲタイヤがパンク。
謎のパンク修理をして、１２時就寝。
日曜
朝４時半起床。
マイロードサイクリングの為浜名湖へ。
浜名湖～伊良湖まで往復１００ｋｍくらいのコースで、
サポートカーが何台かついてなんとも豪華。
１００ｋｍ以上はまだ走ったことがないので
ペースはよく分からないし
メーターもなんかおかしい感じ。
明るいうちに帰りたいと、休憩のたびに皆結構焦っていた為
予定より１時間半位早くゴール。
最近漕ぎ方を意識しているせいか
太ももだけ疲れるということがなかった。
だがケツの肉をまだ良く使えてないしケツに肉がない。
その証拠にケツ以外が筋肉痛になる。
はずだったが残念ながら今日は一切どこも筋肉痛にならなかった。
だがケツ肉留学をするしかない
と思った。
PR
