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最高気温３５°Cの本日のコースです。 標高の高いところは少しは涼しいです。 帰ったら近所のプールへ。 夏休み中＆日曜日のため混む。 表モモが攣ったので帰宅。
ヒダマダニエリ すいとん ドクダミ２発
この場所もそろそろ コケが生えてきて、 乗り頃だな。
やっと今日車のタイヤを冬用に交換。
バタフライは 誰にも教わった事がありませんが 本を見たり 他人の練習を盗み見したり youtubeの動画を見たりして それっぽい感じで５０ｍ泳げる様になりました。
